中級ステップ

ハウスダンス/シャッフル定番ステップ【スポンジボブ】を動画で解説

ハウスダンスステップ、スポンジボブのやり方

【ハウスダンス】スポンジボブのコツを動画でわかりやすく説明します。

【ハウスダンス】スポンジボブの動画とやり方

  • ステップ①:右足を外へ蹴ると同時に反対へ左足をステップ(カウント1)
  • ステップ②:右膝を曲げると同時に左足を重心の真下へ引き寄せる(カウント1エン)

左右繰り返し

【ハウスダンス】スポンジボブの説明

元々は有名なHIP HOPの動きでしたが、ハウスダンスでも踊られるようになったステップです。

ステップのタイプとしてはシャッフルやチェイス、ピーターポールやパウワウ同様の跳ねるタイプの踊りです。

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特に注意するポイントはステップ②の重心の真下に足を引き寄せるところです。

この足がずれるとバランスを崩して連続でステップを踏むのが難しくなるので注意しましょう。

他の跳ねるタイプのステップの中では最も裏のリズムを強く感じる(または表現する)事が出来ますが、慣れるまではスタミナ消費が激しいのが難点です。

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