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連日の気温差で体調を崩しました。
昨日の時点で「あ、なんかやばそうだな」と予感はしていたんですが、それをトレーニング仲間に言ったら「トレーニングして免疫力アップさせればすぐ回復するよ!」とアリガタイお言葉をいただき、その言葉に従っていつも通り追い込んだ結果見事に体調崩したんです。
落ち着いてみれば体調が悪くなりそうな時は寝るのが一番、もっと言えば「休息に勝る薬なし」なんですが、あの時は「なるほどそうだよな」となぜか納得してしまったんですよね。
今考えると、あの時は体調より先に頭が悪くなっていたのかもしれません。
そんなこんなで自らの手で体調不良のトドメを刺したのですが、ここまでくるとポジティブな自傷行為と変わんねーなとか思います。
というわけで皆さん、体調管理に気をつけて下さいね。
今日はブログ短めにして温かくして寝ます。
だってね。
さっきからなぜか無性に少年時代の事とか思い出すんですけど、もしかすると走馬灯かもしれないんで。
だとするとこのブログが遺書になる可能性が出てくるんで。
そんなのめちゃくちゃ悲しすぎるんで回復に努めます。
おやすみなさい。
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