2020年7月4日に記事の更新・修正をしました。
どうも。メガロスでハウスダンスインストラクターをしている万里です。
『メガロスLEAN BODY』とは、低価格でオンラインフィットネス『メガロスLIVEレッスン』と『LEAN BODY』が受け放題になるお得なサービス。
ネットでの評判も「楽しかった」「汗をかけた」「説明がわかりやすかった」「マンションでも気にせず動けた」とかなり高評価です。
この記事は次のように悩んでいる人に向けて書きました。
- メガロスLEAN BODYの詳細を知りたい
- メガロスLEAN BODYの申込方法を知りたい
- メガロスLEAN BODYの金額・解約金を知りたい
本記事では現時点（2020年7月4日）で解っている『メガロスLEAN BODY』のサービス内容や申込方法、料金などをまとめて詳しく解説していきます。
「メガロスLEAN BODYを申し込みたい」という人だけでなく、「オンラインフィットネスに興味がある」「自宅で気軽に本格エクササイズを楽しみたい」という人も是非参考にしてください！
『メガロスLEAN BODY』とはどんなサービス？
『メガロスLEAN BODY』とは、メガロス会員ならば月額税別980円（オンライン専用会員は月額税別1,980円）でメガロス人気インストラクター達による『メガロスLIVEレッスン』と400種類以上の『LEAN BODY』の動画が見放題になるサービス。
980円て、ちょっと遠いスタジオまでの往復電車賃と同じですからね。この金額で毎月オンラインフィットネスが受け放題なんて超お得です。
ちなみに僕はメガロスLIVEレッスンで木曜13:30~14:15の『自宅で踊れるハウスダンス』を担当しています（重要）
それでは『メガロスLIVEレッスン』と『LEAN BODY』をわかりやすく紹介していきましょう。
『メガロスLIVEレッスン』とは？
丁寧で本格的なライブレッスン
『メガロスLIVEレッスン』は臨場感あふれるリアルタイムレッスン。
最大のウリはライブ感。インストラクターがリアルタイムにフォームをチェックしたり励ましてくれます。
現在（2020年7月）のラインナップは
- LES MILLS
- MOSSA
- VOLTシリーズ（暗闇エクササイズ）
- 太極拳
- ヨーガ
- ピラティス
- BODYBALANCE
- ハウスダンス（僕が担当しています）
- ZUMBA
- ラテンエクスプレス
- ヴォーカリズム
- エアロ
となります（随時更新）
メガロスでも人気インストラクターたちのレッスンだけありクオリティがかなり高いです（僕も含まれています。ヘヘッ）
どのプログラムも自宅での運動を想定しているからマンションでも大丈夫。
カメラオフでの参加も出来るので、自分を写したくないシャイな人でも安心して参加できます。
『メガロスLIVEレッスン』はこんな人におすすめです。
- 一人だとなかなか追い込めない人
- インストラクターに声をかけられると頑張れる人
- 正しいフォームをチェックして欲しい人
【LIVEレッスンにはZoomが必要！】
メガロスLIVEレッスンに参加するには、無料ミーティングアプリ『Zoom Cloud Meeting』が必要になります。
アプリストアで事前にダウンロードしておきましょう！
『LEAN BODY動画』とは？
本格的なトレーニング動画
『LEAN BODY』とは日本最大規模のオンラインフィットネスサービス。特に若い女性から人気で、様々なエクササイズ動画を400種類以上配信しています。
配信動画の内容は、話題の『令和版ビリーズブートキャンプ』を始め
- ヨガ
- ピラティス
- 各種ダンス
- 筋トレ
- 部分痩せ
- 脂肪燃焼エクササイズ
- 肩こり・腰痛改善ストレッチ
- ヒップアップ
- 二の腕・太もも・お腹引き締めエクササイズ
などとにかく豊富。
特にシェイプアップやダイエット、むくみ改善など女性に嬉しいメニューが多いです。
『LEAN BODY』の動画はこんな人におすすめです。
- 家事や育児の合間に自分のペースで運動したい人
- ヒップアップやシェイプアップなど、周囲の目を気にせずボディメイクしたい人
- ひどい腰痛や肩こりに悩んでいる人
『メガロスLEAN BODY』とは、臨場感溢れる『メガロスLIVEレッスン』といつでも見られる『LEAN BODY』のハイブリッドサービス。
このサービス1つで最高の自宅フィットネスライフを送ることが可能です。
ヨガマットがあると自宅でのオンラインフィットネスが快適になるのでぜひ用意しておきましょう。マットを敷けば、床の上でもトレーニングやヨガ、ストレッチのレッスンでも身体が痛くなりません。
僕のオススメはプリマソーレの8mmヨガマット。お手頃価格なのに耐久性が高くクッション性もあるのでおすすめです。
『メガロスLEAN BODY』サービスはどんな人におすすめ？
『メガロスLEAN BODY』は次のような人におすすめのサービスです。
外出による感染リスクが怖い人
自宅エクササイズなので感染リスクはゼロ。電車やスタジオが混み合う時間帯のレッスンはオンラインに切り替えるのもアリです。
周囲の目を気にせず運動したい人
周囲の目を気にせずおもいきりエクササイズ出来るのがオンラインフィットネス最大の魅力。
誰も見ていないので間違えても恥ずかしくありません。めいっぱい楽しんで動きましょう！
格好だって部屋着でオーケーです（着替えたほうがモチベーション上がるけどね）
家事や在宅ワークのスキマ時間に運動したい人
オンデマンド（LEAN BODY動画）ならいつでも視聴可能なので、家事や仕事の気分転換にピッタリ。
LIVEレッスンで「あえて運動する時間を決める」ことで生活にメリハリをつけるのも有効な使い方ですね。
自宅でも運動したい人
「運動はしたいけど、メガロス店舗に行く時間はない」という時も『メガロスLEAN BODY』はオススメ。
だって移動時間ゼロだから。思いたったら即運動できます。
オンデマンド配信で睡眠前にヨガやストレッチをするのもおすすめです。
スタジオの場所取りや人間関係が苦手な人
オンラインレッスンだから場所取りはありません。整理券を取りに走ることも、スタジオの入口に並ぶ必要もナシ。
一人で黙々とエクササイズしたい人や、レッスンには出たいけど他人と会話するのが苦手という人にもおすすめです。
インストラクターの動きをしっかり見たい人
「スタジオだと前の人でインストラクターが見えづらい」そう思ったことはありませんか？
オンラインでは全員が最前列の特等席。インストラクターの動きがバッチリ見えます。
お手本の動作をしっかり見て理解したい人にもオンラインはおすすめ。
スタジオレッスンに参加しづらかった人
オンラインレッスンでは出来なくても誰の迷惑にもならないし誰にも笑われません。
経験者ばかりで敷居が高いと感じていたレッスンにもゲーム感覚でバンバン挑戦出来ます。
興味があるレッスンを『メガロスLEAN BODY』で予習してから参加するのもアリですね。
『メガロスLEAN BODY』の申込み方法は？
基本は店頭での申込みになります。申込みの流れはこんな感じ。
メガロスのメインフロントで『メガロスLEAN BODY』を申し込み、自分のメールアドレスを登録する。
↓
翌日にログインID・パスワード・専用サイトURLがメールに送られてくる
↓
専用サイトにアクセスし、ID・パスワードを入力してログインする
↓
【メガロスLIVEレッスンを受ける場合】
Googleカレンダーから受けたいレッスンを選び、時間になったらレッスン専用ZoomURLにアクセスしてレッスンスタート！
【LEAN BODYを受ける場合】
簡単な質問に答えると目的に合ったエクササイズプログラムが提案されるので、自分好みのレッスンを選択してレッスンスタート！
『メガロスLEAN BODY』に申し込んだ当日はオンラインレッスンが受けられません。注意してください。
翌日になっても『メガロスLEAN BODY』からメールが来ない！そんな時は？
申込みをした翌日になっても確認メールが届かない時は、まずは落ち着いて
- 迷惑メールフィルターを設定していないか
- 迷惑メールボックスに送られていないか
を確認してください。
それでもメガロスLEAN BODYからのメールがなければ、申し込み手続きをしたメガロス店頭に電話で問い合わせましょう。
『メガロスLEAN BODY』の料金はいくら？
『メガロスLEAN BODY』の料金は次の通りです。
- メガロス会員（休会含む）→月額税別980円※初月会費が無料
- オンライン専用会員→ 月額税別1,980円※7/1よりサービス開始
通常の『LEAN BODY』の月額プランでは1,980円(税別)／月（1年契約プランで980円／月）なので、メガロス会員なら『メガロスLEAN BODY』に加入したほうが絶対にお得です。
『メガロスLEAN BODY』の解約料金は？
サービス解約料金は無料。
ただし気をつけたいのは解約手続きのタイミングです。
解約したい月の10日までにメガロス店頭にて解約手続きをしなければ翌月分が引き落とされるので注意してください。
（例：8月いっぱいで『メガロスLEAN BODY』プランを解約したければ、8/10までにメガロス店頭で解約手続きをする）
『メガロスLEAN BODY』の申込み方法や料金、内容を徹底解説：まとめ
以上がオンラインフィットネスサービス『メガロスLEAN BODY』の内容・申込方法・料金のまとめでした。
『メガロスLEAN BODY』は、メガロス会員なら￥たった月額980円（税別）でオンラインフィットネスが受け放題になるお得なオプションプランです。
店頭ですぐに追加できるサービスなので興味のある方はぜひ申し込んでください！
あ、最後に！
僕は木曜13:30~14:15のLIVEレッスン『自宅で踊れるハウスダンス』を担当しています。
木曜の13:30~14:15ですからね。
それでは木曜、オンラインでお会いしましょう！
最後まで読んでくださってありがとうございました！
オンラインレッスンを快適にする道具はこちらの記事にまとめたので参考にしてくださいね。
